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家族が理解してくれない時

根性で乗り切ってきた世代の方も沢山居ますが、うつ病と いうものはとても辛いものです。私もかつて、家族の理解が 得られず苦労しました。伝える努力も必要ですが、すでに 行っており、ここまでたどり着いた方に一言あります。 よく頑張ったと思います。さて、これからいくつかの方法を 提示します。まだ試してない方は、是非試してください。

医師やカウンセラーに説明してもらう

自分で説明しようとすると、うまく伝わらないものです。 というのも、物事の順序を組み立て話すことすら困難になり、 自分の精神力を消費しすぎてしまうからです。医師やカウンセラー の方に一度病気についての理解を深めてもらうように説明 してもらうことが第一歩です。

それでも理解してくれない時

うつ病は老若男女問わずなるものです。特に学生の場合、悩み事 なんてどこにあるんだ。なんてひとけりされて、たまったものでは ないですね。まずは、その環境から離れることが適切な対処方法だと 思います。自分にとってマイナスな環境を取り除きましょう。

これまでに試してきたものが難しい場合

ここまで来ると、入院という方法があります。これは医師から指示 されたり、任意で入院することが可能です。一度医師に相談してみる ことをオススメします。また、入院すると高額な治療費がかかりますが、 収入などに応じ、負担する金額を減らす制度があります。これらを 利用し、経済面の心配をせず安心して、治療に取り組むことができます。

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